Tag: ishrana

ZBOG OVIH NAVIKA BRŽE STARIMO!

Naučnici su složni da neke redovne navike u ishrani mogu i te kako da utiču na starenje ćelija, pa samim tim i celokupnog organizma. Ne postoje sigurni načini za sprečavanje starenja, ali…

Tri jednostavna načina kako da IZBACITE VIŠAK VODE iz organizma

Nekoliko promena u ishrani mogu vam pomoći da za kratko vreme izbacite višak vode iz organizma, te na taj način započnete proces skidanja viška kilograma. Neugodan osećaj nadutosti može biti rezultat gastrointestinalnih…

BRZA I ZDRAVA VEČERA ZA 15 MINUTA!

Za vas smo izdvojili nekoliko večera koje osim što se brzo i lako spremaju, čak i ako ste početnik, zdrave su i nutritivno bogate. Nešto od ovoga moglo bi već večeras da…

PET NAJGORIH DIJETA KOJE VAM SIGURNO NEĆE POMOĆI

Mučite se, gladujete, a nakon obustavljanja strogog režima ishrane  svi kilogramu se vraćaju.  Na ovaj način ne činite uslugu svom organizmu jer ga samo opterećujete. Svesni smo da nije lako posvetiti dan…